Στην ιδιαίτερη εποχή που διανύουμε (και ελπίζω βαθύτατα να έχουμε ξεχάσει πριν έρθει το 2022), η υγεία έχει γίνει η προτεραιότητα όλων μας. Η διατροφή είναι από τα λίγα μεταβλητά πράγματα που μπορούν άμεσα να την επηρεάσουν· σε αντίθεση για παράδειγμα με τις αλληλουχίες του DNA, οι οποίες προδιαγράφουν τις πιθανότητες να αποκτήσουμε μία συγκεκριμένη ασθένεια και δεν μπορούμε να αλλάξουμε. Διαβάζουμε περισσότερα εδώ
Σχολιάστε