Διατροφή, χρόνος έκθεσης στον ήλιο, αντηλιακές κρέμες, προετοιμασία του δέρματος, ενυδάτωση…
Τόσοι πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη για να αποκτήσετε ένα ωραίο μαύρισμα, χωρίς να θέσετε την επιδερμίδα σας σε κίνδυνο.
Φυσικά, το μυστικό του τέλειου μαυρίσματος είναι η προοδευτική ηλιοθεραπεία!
Για ένα όμορφο και υγιές μαύρισμα, θα πρέπει να ξεκινήσετε γνωρίζοντας πως να επιλέξετε τη σωστή ώρα έκθεσης στον ήλιο, τη σωστή προστασία και τη σωστή ενυδάτωση για εσάς.
Είναι επιτακτική η αποφυγή του ηλιακού εγκαύματος αλλά και η έκθεση κατά τη διάρκεια των πιο θερμών ωρών της ημέρας.
Η διατροφή μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ενισχύσετε το μαύρισμα στο δέρμα σας.
Πολλοί εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η προετοιμασία του δέρματος για μαύρισμα ισοδυναμεί με λίγες συνεδρίες solarium, μόνο και μόνο για να μην καούν τις πρώτες φορές που θα βρεθούν στην παραλία…
Λάθος! Σήμερα, όλοι οι δερματολόγοι προειδοποιούν για αυτή τη μέθοδο πως αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος και επιταχύνει τη φωτογήρανση στο δέρμα.
Διαβάστε περισσότερο εδώ
Σχολιάστε