Το θερμόμετρο ανεβαίνει, πλησιάζουμε στο καλοκαίρι και καλώς ή κακώς όλοι μας ψάχνουμε καθημερινά τρόπους για να αποκτήσουμε την καλλίγραμμη σιλουέτα που ονειρευόμασταν πάντα, έστω και την τελευταία στιγμή. Οι ημέρες που φορούσαμε τα αγαπημένα μας, chunky πουλόβερ και τις knee-high boots ανήκουν στο παρελθόν και πλέον τα πιο καλοκαιρινά ρούχα έχουν βγει από τη ντουλάπα. Αν αναρωτιέστε πώς θα επαναφέρετε και πάλι το σώμα σας στην τέλεια φόρμα και δεν έχετε χρόνο να τα καταφέρετε, το γυμναστήρια δεν ανοίγουν ακόμη ή απλά εσείς δεν είστε λάτρης της άσκησης, μην αγχώνεστε. Υπάρχει τρόπος να το πετύχετε και όλα ξεκινούν φτιάχνοντας το κατάλληλο… σχέδιο δράσης.
Διαβάστε περισσότερα εδώ
Σχολιάστε