About Health Ψυχολογία

Οι 8 ενδείξεις που μαρτυρούν ότι καταπιέζεις τον εαυτό σου χωρίς να το συνειδητοποιείς!

Αν μπορείς να προσδιορίσεις με αλήθεια και θάρρος ένα πρόβλημα, έχεις τον απόλυτο έλεγχό του. Κι είσαι πάντα πολύ κοντά στη λύση του. Οταν δεν μπορείς να αντιληφθείς την ύπαρξή του, τότε, αυτό αλωνίζει ανενόχλητο στη ζωή σου, γιγαντώνεται και σου την αλλάζει προς το χειρότερο.

Σε αυτό το άρθρο εστιάζουμε σε μια κατάσταση που πολλοί βιώνουν και αρκετοί αδυνατούν να διαχειριστούν.

Η πίεση είναι μια συνθήκη που στη σύγχρονη ζωή είναι, σχεδόν, αναπόφευκτη. Τα πάντα γύρω μας τρέχουν, ζητούν, απαιτούν. Υπάρχουν εκείνοι που έχοντας μια ισορροπημένη σχέση με τον εαυτό τους, βάζουν όρια και βρίσκουν τον τρόπο να παίρνουν ασφαλείς αποστάσεις από επώδυνες καταστάσεις.

Διαβάστε περισσότερα εδώ

Το Καλάθι μου