Στο μυαλό σου η αφυδάτωση είναι συνδεδεμένη με παραλίες, καάσωνα και καλοκαιρινές διακοπές ; Κι όμως, μπορεί να σου συμβεί και το χειμώνα! Πόσο νερό χρειάζεσαι το χειμώνα τελικά; Mπορεί να μην ιδρώνεις όσο το καλοκαίρι, όμως ο οργανισμός σου το χειμώνα κινδυνεύει εξίσου από αφυδάτωση. (Ξέρεις τι είναι αυτός ο λευκός “καπνός” που βγαίνει από το στόμα σου όταν μιλάς ή εκπνέεις στο κρύο; Είναι νερό που εξατμίζεται!) Διαβάστε περισσότερα εδώ
Ξέρεις πόσο νερό χρειάζεσαι τον χειμώνα;
12 Ιανουαρίου, 2021
96 Προβολές
1 Λεπτά

Μπορεί να σου αρέσει επίσης
About Health • Υγεία
Οι πιο εύκολες ασκήσεις για να αποκτήσετε καλοσχηματισμένα πόδια!
15 Μαρτίου, 2021
Πρόσφατα άρθρα
- Wine lips: 12 διαφορετικοί τρόποι για να φορέσετε το μεθυστικό βουργουνδί κραγιόν!
- Tank top: 5 chic τρόποι για να φορέσετε το κλασικό λευκό «φανελάκι»!
- 5+1 κοντινοί προορισμοί για τα Σαββατοκύριακα του φθινοπώρου – Γιατί να πας & τι να κάνεις!
- Ryanair: Θα μεταφέρει αεροπλάνα της από τη Βρετανία σε άλλες αγορές αν η πτώση της στερλίνας επηρεάσει τη ζήτηση!
- 10 διαχρονικά αποφθέγματα του Ιπποκράτη!
Σχολιάστε