Πολλοί θεωρούν πως η γυμναστική κατά τη διάρκεια της καραντίνας είναι μια δύσκολη υπόθεση, αφού δεν υπάρχει κάποιο κίνητρο και πολλή αυτοπειθαρχία, ώστε να προβούν σε ένα hardcore πρόγραμμα εκγύμνασης. Παρόλα αυτά, εμείς είμαστε εδώ για να σας αποδείξουμε πως γίνεται να γυμναστείτε ακόμα και στο lockdown, αντλώντας έμπνευση από τους πολυαγαπημένους σας celebrities και τα προγράμματα που οι ίδιοι επιλέγουν για να γυμνάσουν το σώμα τους και να διατηρήσουν σε υψηλά επίπεδα την φυσική τους κατάσταση ακόμα και μέσα στο σπίτι. Διαβάστε περισσότερα εδώ
Σχολιάστε