Βιταμίνη D: Γιατί την αποκαλούν το «όπλο» του οργανισμού μας & πώς μπορούμε να την πάρουμε αυτήν την περίοδο;

Η βιταμίνη D, η οποία είναι γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου» μονοπωλεί το ενδιαφέρον των επιστημόνων, αλλά και των πολιτών τον τελευταίο καιρό, κυρίως εξαιτίας του εγκλεισμού, στον οποίο έχουμε υποβληθεί. Μπορεί το συγκεκριμένο συστατικό να είναι ταυτισμένο με τον ήλιο, όμως δεν είναι αυτή η μόνη πηγή, την οποία μπορούμε να εκμεταλλευτούμε. Διαβάστε περισσότερα εδώ