Αντιοξειδωτικά: Γιατί να τα εντάξουμε στο καθημερινό μας skincare;

Γνωρίστε τα καλυτέρα αντιοξειδωτικά για την επιδερμίδα.

Συχνά ακούμε για αυτά αλλά δεν κατανοούμε πλήρως τη σημασία που έχουν για το δέρμα μας και τη διατήρηση της υγιούς όψης του. Τα αντιοξειδωτικά λειτουργούν σαν ένας “στρατός” ενάντια στις εξωτερικές επιθέσεις που δέχεται ο οργανισμός μας, όταν δεν μπορεί να “πολεμήσει” με τα ήδη υπάρχοντα αντιοξειδωτικά συστήματα, τα οποία διαθέτει από τη φύση του. Τα κύτταρά μας χρησιμοποιούν το οξυγόνο για να παράξουν ενέργεια, ελευθερώνοντας μέσα από αυτή τη διαδικασία μια μορφή “αποβλήτων”, τις ελεύθερες ρίζες, ο αριθμός των οποίων υπο φυσιολογικές συνθήκες είναι ελεγχόμενος. Όταν, όμως, έχουμε παραπάνω ελεύθερες ρίζες από αυτές που μπορεί να “αντιοξειδώσει” ο οργανισμός, τότε μιλάμε για οξειδωτική καταστροφή ή οξειδωτικό στρες.

Διαβάστε περισσότερα εδώ