Γνωρίζετε σίγουρα το περίφημο ρητό «είμαστε ό,τι τρώμε». Αυτή η μικρή φράση λοιπόν, κρύβει μια μεγάλη αλήθεια.
Όλα όσα τρώμε διαμορφώνουν το σώμα μας, ακόμη και την προσωπικότητά μας. Οι περισσότερες από εμάς θέλουμε να ακτινοβολούμε, να έχουμε ισορροπημένο βάρος και να κάνουμε μια όσο το δυνατόν υγιεινή ζωή χωρίς όμως να στερούμαστε τις μικρές απολαύσεις στο φαγητό.
Διαβάστε περισσότερα εδώ
Σχολιάστε